超有效 九大饮品预防秋季感冒

www.jk268.com ?2010-10-08 ?

  秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。

??? 1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

  2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

??? 3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

  4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。


[

??? 5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

  6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

??? 7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。

  8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。


[

  秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。

??? 1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

  2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

??? 3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

  4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。


[

标签:

    hg7088皇冠新新2网址|首页268提示您:文章内容仅供参考,详情请咨询医生或相关专业人士。